Kick/Thaiboxen, K-1, Boxen

thaiboxen

Mit unserem Kickbox, Thaibox, K-1 und Box Training möchten wir Sie mit diszipliniertem Kraft-, Kondition-, Koordination- und Technik-Training für Wettkämpfe und zur Selbstverteidung vorbereiten. Als lizensierter Boxtrainer bringe ich über 12 Jahre Erfahrung als Kämpfer mit.  Schon immer war es mir eine Freude, die spezielle Herausforderung meines Sports auch an andere weiterzugeben und den Spaß am Wettkampf zu teilen.

Fitnessboxen

fitnessboxen

Mit unserem Fitnessboxen bringen wir Sie körperlich auf Höchstform. Bauen Sie Ihren Alltagstress ab mit Ausdauer und Technik-Training. Stärken Sie Ihre Beweglichkeit, dass Gleichgewicht, Ihre Kondition und Koordination. Beim Fitnessboxen entdecken Sie die effektivste Form der Fitness.
Lernen Sie Ihren Körper ganz neu kennen.

Personal Trainer

Personal Trainer

Beim Personal Training können Sie sich ein spezielles Training mit Jama Saidi ermöglichen um ganz speziell auf Ihre eigenen Stärken und Schwächen einzugehen. Das Training ist ganz individuell auf Sie zugeschnitten. Auf körperlicher und mentaler Ebene lernen Sie sich der eigenen Kräfte bewusst zu werden und sie richtig einzuschätzen. Grenzen auszuloten, Mut, Willenskraft, Durchsetzungsvermögen und Konzentration zu stärken.
Personal Training nach Terminabsprache.